Lesiones de tobillo

La articulación del tobillo le permite mover el pie hacia arriba y hacia abajo y de lado. Dado que los pies giran más fácilmente hacia adentro que hacia afuera, el pie generalmente también se dobla hacia adentro si tiene mala suerte después de un salto, por ejemplo.

Lesiones de tobillo

Por lo tanto, los ligamentos en la parte externa del tobillo son más propensos a lesionarse cuando el tobillo está doblado.

Se llaman cintas exteriores. Los ligamentos en el interior del tobillo (ligamentos internos) tienden a estirarse con menos frecuencia.

Algunas personas tienen ligamentos muy débiles y por lo tanto tienden a torcerse más que otras.

Las personas con un pie hueco o debilidad muscular tienden a tener un esguince. Los atletas también tienen un mayor riesgo de lesionarse: un ligamento desgarrado del tobillo representa una cuarta parte de todas las lesiones deportivas.

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